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蔬菜饼
分类:
蔬菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蔬菜饼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由圆心菜(200g); 牛奶 (1听); 鸡蛋 (1个); 玉米粉 (100g);盐(少量); 调和油 (少量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蔬菜饼吧。
菜品禁忌
所需食材
圆心菜(200g);
牛奶
(1听);
鸡蛋
(1个);
玉米
粉(100g);盐(少量);
调和油
(少量)
所需调料
蔬菜饼的做法
第 1 步
1.准备好食材
第 2 步
2.将圆心菜切成丝
第 3 步
3.将1/3牛奶,鸡蛋,玉米面,圆心菜放入少许盐一起搅匀
第 4 步
4.少许油热锅,油热后将火关小一点
第 5 步
5.将拌好的料全部倒入锅中,摊平,一分钟左右翻面
第 6 步
6.翻面煎一分钟,翻面3-4次
第 7 步
7.起锅,十字刀切成四块,装盘
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