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红烧牛蹄筋
分类:
红烧
蹄筋
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道红烧牛蹄筋不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛蹄筋(1000克);干 辣椒 (一把); 胡椒 花椒 颗粒(各20粒约);青 红椒 各一个(大的);大 葱白 (一段); 生姜 (一小块); 八角 两个; 香叶 (4片)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧牛蹄筋吧。
菜品禁忌
所需食材
牛蹄筋(1000克);干
辣椒
(一把);
胡椒
花椒
颗粒(各20粒约);青
红椒
各一个(大的);
大葱
白(一段);
生姜
(一小块);
八角
两个;
香叶
(4片)
所需调料
红烧牛蹄筋的做法
我家不吃蒜,可加几瓣蒜来提味儿,去腥更好。
蹄筋好丰富的胶原蛋白,多食皮肤好。
第 1 步
1.如图先将买来整的牛蹄筋切开,小块儿
第 2 步
2.如图锅内加500毫升左右的水,料酒30毫升,倒入蹄筋,开锅后煮十五分钟
第 3 步
3.如图将葱姜辣椒切好备用
第 4 步
4.如图热锅凉油,油比平时炒菜多一点儿,待七层热时倒入香叶八角,花椒胡椒颗粒,葱姜辣皮子炒香倒入洗干净得体筋,翻炒,两分钟后倒入适量的老抽上色,加入20毫升料酒翻炒五分钟,加入800毫升左右的开水焖炖40分钟(高压锅上气十分钟也可)
第 5 步
5.如图调味,加入少许的白胡椒粉,盐,鸡精,收汁,倒入青红椒大葱段,少许味精提鲜,即可出锅
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