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七彩豆腐煲
分类:
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道七彩豆腐煲不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆腐 ; 豌豆 ;甜 玉米粒 ; 胡萝卜 ;姜;盐; 鸡精 ; 淀粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的七彩豆腐煲吧。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
;
豌豆
;甜
玉米
粒;
胡萝卜
;姜;盐;
鸡精
;
淀粉
所需调料
七彩豆腐煲的做法
第 1 步
1.豆腐、胡萝卜切丁,放沸水里焯一下
第 2 步
2.油锅爆香姜片,放入豌豆,甜玉米粒和豆腐丁和胡萝卜,翻炒数下放一点盐和少许鸡精
第 3 步
3.然后倒入勾芡好的淀粉,小火煨3分钟,装盘即可
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