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水煮酸菜鲈鱼
分类:
红烧
清蒸菜
水煮
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清蒸鲈鱼,红烧鲈鱼,姜䓤焖鲈鱼,你们吃过水煮鲈鱼吗?美味可口!
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);
酸菜
(1斤);姜(几片);
蒜头
(一个);
花椒
(十几粒);干
辣椒
(几个);
料酒
(适量);盐(适量);鸡料(适量);
淀粉
(适量);?(2根);
香菜
(三棵);
白糖
(适量);
生抽
(适量)
所需调料
水煮酸菜鲈鱼的做法
第 1 步
1.新鲜海鲈鱼一条,去鱼鳞,去掉内脏,洗干净
第 2 步
2.把鲈鱼两边的肉用刀片出,骨头与肉分开,成三边了
第 3 步
3.把酸菜洗干净
第 4 步
4.把酸菜根斜刀切片,叶子后面一点可以不要
第 5 步
5.蒜蓉,姜片,香菜,䓤,切好
第 6 步
6.鱼骨切成块
第 7 步
7.把内斜刀片切
第 8 步
8.放料酒,葱头,姜片,白糖,生抽,淀粉,生油,用手抓匀腌十几分钟,骨头与肉要分开腌制哦!因为鱼头与骨先下锅煮,鱼肉后面才煮的
第 9 步
9.用刀把花椒压扁,干辣椒切几段
第 10 步
10.起锅,先把干辣椒,花椒烧香,再放姜片,蒜蓉,䓤白下去炒,然后
第 11 步
11.加入适量的高汤,把酸放进
第 12 步
12.把鱼头,鱼骨放进,熬汤,加入适量的盐,料酒,鸡精,中火煮,煮开后,熬有八分钟,就出味道了
第 13 步
13.把酸菜与鱼骨捞出,放到盘里
第 14 步
14.汤留在锅中,把鱼肉放进开大火煮开后,关中火,煮一两分钟,(这看你切的鱼出薄,厚来定时间)
第 15 步
15.看鱼肉变白了,熟了
第 16 步
16.加入香菜
第 17 步
17.出锅,把鱼肉放在上面,美味哦!看到流口水了吗?
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