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鲜榨黄桃汁
分类:
素菜
饮品
烘焙美食
懒人菜
功效:降血糖;孕期
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
庆中秋,品黄桃!肉黄质细,柔软多汁,营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂,常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
菜品禁忌
所需食材
黄桃
(395g);冷开水(适量);蜂乳(适量);烘焙银珠(适量)
所需调料
鲜榨黄桃汁的做法
第 1 步
1.食材:黄桃。
第 2 步
2.将黄桃洗净,去皮。
第 3 步
3.再切成块,去核。
第 4 步
4.切块。
第 5 步
5.切小块。
第 6 步
6.放入搅拌容器内。
第 7 步
7.倒入适量的冷开水。
第 8 步
8.倒入适量的蜂乳。
第 9 步
9.通电,搅拌成汁,即可断电。
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