蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
虾酱炒红薯叶
分类:
懒人菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道虾酱炒红薯叶不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 虾酱 (一大汤匙);红薯叶(约500克); 蒜头 (干 葱头 )(3瓣);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的虾酱炒红薯叶吧。
菜品禁忌
所需食材
虾酱
(一大汤匙);
红薯
叶(约500克);
蒜头
(干
葱头
)(3瓣);盐(适量)
所需调料
虾酱炒红薯叶的做法
1:虾酱一般都是用玻璃瓶装的,开封以后,可以放在冰箱冷藏,如果不放冰箱的话,就应该在虾酱上面淋一勺的油(炒菜的油),这样就可以很好地保存虾酱啦!2:虾酱是发酵物品,就像其他的腌制品等等也是一样,不可多吃,偶尔吃吃就好!3:不同牌子的虾酱咸度不同,用虾酱来煮食物的时候,要先试味再放盐,以免太咸;4:红薯叶、通心菜等青菜,急火快炒后要尽快食用,放置时间长了颜色就会发黑。
第 1 步
1.红薯叶摘去老的茎,清洗干净,沥干水分;
第 2 步
2.热油锅,爆香蒜头(干葱头);
第 3 步
3.放进虾酱爆炒几下;
第 4 步
4.倒进红薯叶猛火爆炒;
第 5 步
5.红薯叶转色变软就可以啦,虾酱比较咸,放盐调味要适量,先试一下味不够再放盐,如果你买的虾酱很咸的话可能就不用放盐了。
第 6 步
6.装碟上桌吃吧:
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/640306
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
清蒸草鱼
葡式蛋挞
蒜蓉炒南瓜
南瓜丝小饼
麻辣鲜
海带汤
香酥白虾
香菇扒油菜
美食推荐
葱爆羊肉
烧鸡公
韩式牛尾汤
腌萝卜
西红柿炒鸡蛋虾米皮
云耳肉片
干煸香辣鱿鱼须
土豆色拉
茄子抄香肠
家庭版鸡蛋灌饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄焖鸡米饭
玉米龙骨汤
油焖大虾
广东小吃
木耳
辣炒泥螺
藜麦红枣
暖身菜
红烧鸡块
芹菜猪肉水饺
核桃酥
蒸肉饼
单身
自制街头
年菜
番茄炖牛腩
白领
牛肉味
麦芽糖
方便面