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香蕉苹果煎饼

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道香蕉苹果煎饼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 牛奶 (适量); 蜂蜜 (一勺); 玉米 生粉 (半碗); 鸡蛋 (1个); 苹果 (小半个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香蕉苹果煎饼吧。

菜品禁忌

所需食材

牛奶(适量);蜂蜜(一勺);玉米生粉(半碗);鸡蛋(1个);苹果(小半个)

所需调料

香蕉苹果煎饼的做法

  • 第 1 步1.先拌鸡蛋液,香蕉用勺子压成泥,把鸡蛋液、香蕉泥、生粉和牛奶一起拌匀
  • 第 2 步2.热锅,加少许花生油,热油
  • 第 3 步3.倒入搅拌好的材料,用中小火煎
  • 第 4 步4.苹果切丁备用
  • 第 5 步5.煎一分钟左右加入苹果丁
  • 第 6 步6.四十秒左右,把饼卷起来,由于用得是生粉,卷起来好难
  • 第 7 步7.出锅盛盘,由于太软了,都碎了,桑心,下次换面粉试试,配上牛奶香蕉燕麦粥,营养又健康的早餐搞定,一天就这么幸福得开始啦
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