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紫菜黄瓜芝麻汤
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菜品特色
平和明目菜品禁忌
所需食材
紫菜（干）(50克)；北豆腐(300克)；黄瓜(150克)；胡萝卜(50克)；盐(3克)；胡椒粉(3克)；芝麻(25克)所需调料
紫菜黄瓜芝麻汤的做法
- 第 1 步
1.黄瓜切片用少许盐腌软，倒去苦水
- 第 2 步
2.胡萝卜加盐放入水中煮熟。泡紫菜。
- 第 3 步
3.豆腐冲洗干净，抹上盐和胡椒粉腌一小会儿，切成薄片
- 第 4 步
4.锅中放水，再放豆腐，胡萝卜，紫菜。煮开后，再放黄瓜，芝麻。轻轻搅动。
- 第 5 步
5.15分钟后，加盐和胡椒粉即可。
该菜品最后更新于：2026-07-20
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