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紫菜黄瓜芝麻汤
分类:
功效:明目
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
平和明目
菜品禁忌
所需食材
紫菜
(干)(50克);北
豆腐
(300克);
黄瓜
(150克);
胡萝卜
(50克);盐(3克);
胡椒粉
(3克);
芝麻
(25克)
所需调料
紫菜黄瓜芝麻汤的做法
第 1 步
1.黄瓜切片用少许盐腌软,倒去苦水
第 2 步
2.胡萝卜加盐放入水中煮熟。泡紫菜。
第 3 步
3.豆腐冲洗干净,抹上盐和胡椒粉腌一小会儿,切成薄片
第 4 步
4.锅中放水,再放豆腐,胡萝卜,紫菜。煮开后,再放黄瓜,芝麻。轻轻搅动。
第 5 步
5.15分钟后,加盐和胡椒粉即可。
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