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香煎龙利鱼
菜品特色
这道香煎龙利鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由龙利鱼(若干块);盐(少许); 黑胡椒 粉(少许); 橄榄油 (少量);甜橙或 柠檬 (半个);莳萝(少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香煎龙利鱼吧。菜品禁忌
所需食材
龙利鱼(若干块)；盐(少许)；黑胡椒粉(少许)；橄榄油(少量)；甜橙或柠檬(半个)；莳萝(少许)所需调料
香煎龙利鱼的做法
柠檬为佳，最后调味解腻用。但做菜的时候突然发现柠檬用完了，改用橙子，别有风味。- 第 1 步
1.锅加热，少许油，放鱼块。待一面煎至微黄，翻面。两片都微黄后，再后复两面煎至边缘微微焦黄。盛出即可。撒少许莳萝调色与味。 - 第 2 步
2.最后，淋柠檬汁或橙汁。
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