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照烧鸡腿饭
菜品特色
这道照烧鸡腿饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡腿 (两个); 红萝卜 (一根); 油菜 (五颗); 料酒 (四勺); 生抽 (四勺); 蜂蜜 (两勺);盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的照烧鸡腿饭吧。菜品禁忌
所需食材
鸡腿(两个)；红萝卜(一根)；油菜(五颗)；料酒(四勺)；生抽(四勺)；蜂蜜(两勺)；盐所需调料
照烧鸡腿饭的做法
汁不用收的太干，这汁扳米饭很美味的调好的照烧汁不用再额外加盐了
- 第 1 步
1.鸡腿去骨后用叉子在鸡皮上戳几下，方便入味和防止煎的时候鸡皮卷曲
- 第 2 步
2.用料酒和盐将鸡腿肉腌制20分钟
- 第 3 步
3.腌肉的时候可以调照烧汁，四勺生抽，四勺料酒，两勺蜂蜜
- 第 4 步
4.将腌好的鸡腿肉煎至两面金黄后倒入调好的照烧汁，要小火收汁
- 第 5 步
5.最后将做好的肌肉切成条，准备的蔬菜用水焯一下就行，在水里加点香油
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