首页 >
花胶养颜补血糖水
1.54W 0.7K
菜品特色
女性补品，姨妈期必备，常喝皮肤好菜品禁忌
所需食材
花胶(适量)；龙眼(适量)；枸杞(适量)；红枣；蜜枣；冰糖所需调料
花胶养颜补血糖水的做法
花胶先在水里泡一二十分钟，可以去除腥味- 第 1 步
1.基本材料备好，够三四个人每人一碗 - 第 2 步
2.材料放入锅中加冷水，快炖一个多小时或者慢炖三个多小时，慢炖更有营养 - 第 3 步
3.出锅前加入适量冰糖，煮沸五分钟盛出即可食用。
该菜品最后更新于：2026-09-05
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/633895
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
