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茄汁带鱼 姜丝版
分类:
下饭菜
茄汁
午餐
功效:开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里的番茄酱放在那里,一直没有想好做什么酸甜口的菜,刚好带鱼也放冰箱很久了,就这两样来一道茄汁带鱼吧,酸甜鲜香的开胃菜。
菜品禁忌
所需食材
带鱼
(500g);
番茄
酱(3勺);盐(少许);糖(2勺);
香醋
(2勺);
料酒
(少许);
酱油
(少许);
胡椒粉
(少许);
姜丝
(少许);
蒜末
(少许);
淀粉
(100g)
所需调料
茄汁带鱼 姜丝版的做法
爆香时,最好把姜切成丝,提味全靠它了。
第 1 步
1.带鱼切段
第 2 步
2.用料酒,少许盐,酱油,姜,胡椒粉把带鱼抓匀,腌制十分钟
第 3 步
3.把腌好的带鱼裹干淀粉
第 4 步
4.把裹干淀粉的带鱼下锅煎至金黄
第 5 步
5.煎好的带鱼
第 6 步
6.把番茄酱,醋,糖,酱油,淀粉调成汁
第 7 步
7.锅底爆香姜丝和蒜末
第 8 步
8.把调好的汁倒进锅里烧至滚开冒泡
第 9 步
9.向锅里倒半碗水,烧至滚开冒泡
第 10 步
10.把煎好的带鱼下锅翻炒均匀
第 11 步
11.把煎好的带鱼下锅翻炒均匀,出锅即可。
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