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烧茄子

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道烧茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 茄子 ;青、红 辣椒 。;姜、蒜、葱。;油、盐、 生抽 、鸡粉。;白 芝麻 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的烧茄子吧。

菜品禁忌

所需食材

茄子;青、红辣椒。;姜、蒜、葱。;油、盐、生抽、鸡粉。;白芝麻

所需调料

烧茄子的做法

茄子切好后一定要放到清水浸泡,避免氧化变黑。
  • 第 1 步1.茄子洗净,切条后放水里浸泡一会后,沥干水备用
  • 第 2 步2.姜蒜切末,葱、青、红椒斜切段,
  • 第 3 步3.取一碗放入盐、生抽、鸡粉调成汁备用。
  • 第 4 步4.锅里热油,下茄子炸到表面微黄,起锅沥油。
  • 第 5 步5.另起锅入小量油,下姜蒜炸香。茄子、青红椒葱入锅翻炒片刻。加入调料汁翻炒一分钟起锅。
  • 第 6 步6.起锅装盘后,撒上蒜末、白芝麻。
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