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佛手瓜、鱼头汤

分类:荤菜 午餐 鱼头汤 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道佛手瓜、鱼头汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鱼头 (4边); 佛手瓜 (3个); 姜片 (适量);水(适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的佛手瓜、鱼头汤吧。

菜品禁忌

所需食材

鱼头(4边);佛手瓜(3个);姜片(适量);水(适量);盐(适量)

所需调料

佛手瓜、鱼头汤的做法

  • 第 1 步1.鲩鱼头4边,洗净沥干水待煎。
  • 第 2 步2.佛手瓜3个。
  • 第 3 步3.将佛手瓜削皮洗净切块待用。(切记!!削皮时一定要带手套哦)
  • 第 4 步4.把切好的佛手瓜倒入事先烧开的水里。
  • 第 5 步5.把鱼头煎至双面微黄
  • 第 6 步6.再将煎好的鱼头放入砂锅里,中小火煲15—20分钟即可。
  • 第 7 步7.奶白奶白的鱼头汤就可以出锅了,下盐调味即可开喝啰。
  • 第 8 步8.很好喝^o^。。
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