首页 >

当归鸡蛋红糖水

分类: 功效:血虚 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

对于很多女人,有时甚至经常出现面色发黄,月经不调,月经量稀等等身体特征的不适,女人就应该懂得怎么去爱自己。当归,很多女孩子都非常熟悉,他性温,昧甘辛。归肝,心,脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸,月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛,润畅通便的功效。

菜品禁忌

所需食材

当归(15g);鸡蛋(100g);红糖(30g);红枣(4颗)

所需调料

当归鸡蛋红糖水的做法

当归鸡蛋红糖水一个星期喝1~2次对于面色发黄,月经不调,月经量稀特别有用噢~
  • 第 1 步1.把所有材料准备好(鸡蛋忘记拍了)
  • 第 2 步2.把切好的当归片放入锅中适量的清水中,大火煮开后转小火煮15分钟。
  • 第 3 步3.把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
  • 第 4 步4.再把先前准备好的红枣放进去继续煮,这个步骤可以不用,我个人喜欢红枣就放了几颗,不喜欢的可以不用加也是可以的。
  • 第 5 步5.最后加入红糖煮至糖容解即可。(我用的是细老红糖所以很快就溶解了也可以放红片糖)盛起晾至温热,即可开吃
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/627061 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)