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杨枝甘露

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道杨枝甘露不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 芒果 (1000g);西柚(1个);西米(180g);椰浆(1罐); 牛奶 (200ml); 冰糖 (60g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的杨枝甘露吧。

菜品禁忌

所需食材

芒果(1000g);西柚(1个);西米(180g);椰浆(1罐);牛奶(200ml);冰糖(60g)

所需调料

杨枝甘露的做法

  • 第 1 步1.准备材料。
  • 第 2 步2.锅中放入清水煮沸后,加入西米,盖上盖子用中小火煮。
  • 第 3 步3.当锅中的西米煮沸后,加入清水,再次盖上盖子煮。
  • 第 4 步4.当西米再次煮沸,重复第3步加入清水,如此重复两次,西米完全呈透明状,关火放在凉开水里浸泡,这样做出来的西米Q弹,爽滑。
  • 第 5 步5.三分之一的芒果切小丁,西柚取果肉放在冰箱里冷藏,把三分之二的芒果削皮切块。
  • 第 6 步6.把三分之二的芒果和牛奶一起放进料理机里,搅拌成芒果浆。
  • 第 7 步7.锅中放入椰浆和冰糖,边煮边搅拌,煮至冰糖熔化。用筛网过滤西米放在容器里,加入冰糖椰浆。
  • 第 8 步8.加入芒果浆,放在冰箱里冷藏。食用时,加入芒果粒和西柚肉。
  • 第 9 步9.完成。
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