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蟹虾煲
分类:
海鲜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蟹虾煲不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由白蟹,也可以是 河蟹 ; 土豆 ; 料酒 ,姜, 大蒜 , 辣椒 ;虾; 凤爪 ; 玉米 ; 冬瓜 ; 胡萝卜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蟹虾煲吧。
菜品禁忌
所需食材
白蟹,也可以是
河蟹
;
土豆
;
料酒
,姜,
大蒜
,
辣椒
;虾;
凤爪
;
玉米
;
冬瓜
;
胡萝卜
所需调料
蟹虾煲的做法
第 1 步
1.白蟹洗净对切
第 2 步
2.河虾洗净待用
第 3 步
3.凤爪洗净对切
第 4 步
4.其他辅料洗净切小块
第 5 步
5.花蛤用盐水泡下,以便泡出里面的沙土
第 6 步
6.一切就绪,热锅热油炒白蟹变色
第 7 步
7.再放入河虾炒到变色
第 8 步
8.然后放料酒,盐,再放水,再把所有的辅料包括凤爪一起放下去,水要没过食材,然后开大火煮,开了之后再转中火继续炖,大约炖到土豆软了就差不多了
第 9 步
9.可以装盘了,享受美味吧
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