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抹茶凉粉
分类:
凉粉
功效:美容养颜;解暑
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
广西凉粉是由凉粉果果胶、海藻多糖、优质葡萄糖制作而成,其口感爽滑,有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。 凉粉果果胶不但能清热利湿、凉血解暑,又可美容养颜、清凉解毒, 对关节炎、高血压、糖尿病、中暑、感冒等有疗效作用。
菜品禁忌
所需食材
广西白凉粉((100g));
白糖
((适量));抹茶粉((适量));水果((适量));水((1000ml))
所需调料
抹茶凉粉的做法
煮好的凉粉表面的泡沫可用纸巾吸掉,效果和用勺子是一样的
倒入糊状凉粉入沸水时切记要边倒边均匀地搅拌浆液,以防糊锅
搅拌时要顺时针搅动,这样做出的凉粉口感上才更细腻,切勿胡乱搅拌一通
第 1 步
1.广西白凉粉100g、白糖适量、抹茶粉适量
第 2 步
2.将白凉粉100g倒入碗中
第 3 步
3.加入适量白糖
第 4 步
4.再加入适量的抹茶粉
第 5 步
5.将原料充分的搅拌均匀
第 6 步
6.加入200ml凉水
第 7 步
7.加入水后凉粉搅拌成均匀至无颗粒的糊状备用
第 8 步
8.把剩下的800ml的水煮沸,倒入上述调制好的糊状凉粉,倒入沸水时要边倒边均匀地搅拌浆液,至浆液再次加热至沸腾
第 9 步
9.关火后表面会有少许泡沫,用勺子撇出倒掉即可
第 10 步
10.将煮好的凉粉浆倒入干净的容器中
第 11 步
11.让其自然冷却成膏状
第 12 步
12.冷却后的抹茶凉粉用水果刀切成小块,吃时加入水果即可(放冰箱冷藏后风味更佳)
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