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姬松茸竹笙鸡汤

分类:煲汤 鸡汤 午餐 锅汤 功效:排毒;免疫力 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

前段时间网购了竹笙和姬松茸,网购时就考虑姬松茸和竹笙都是菌类,菌类都有味道鲜美又能提高免疫力,帮助身体排毒,预防癌症和肿瘤的功效。 前几天用姬松茸、竹笙和鸡一起煲汤,非常鲜甜的一锅汤。

菜品禁忌

所需食材

鸡(500克);竹笙(10克);姬松茸(50克);盐(3克);姜片(2片)

所需调料

姬松茸竹笙鸡汤的做法

1、如果采用炖的方式,不要加太多水,炖2小时就可以了。2、如果嫌鸡块油腻,可以将鸡块焯水去油再用来煲汤。
  • 第 1 步1.准备材料,竹笙要把封闭的硬硬部分去掉。
  • 第 2 步2.竹笙和姬松茸洗干净后用盐浸泡15分钟,换水再加入盐浸泡15分钟,目的是为了去掉菌类的异味。
  • 第 3 步3.鸡斩件,将鸡油去掉。
  • 第 4 步4.将鸡块、姬松茸、竹笙和姜片一起放进汤锅里,放入适量的清水。
  • 第 5 步5.大火烧开后转中小火煲90分钟。
  • 第 6 步6.食用前放盐调味即可。
  • 第 7 步7.冬天的滋补汤水,滋润身体。
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