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红糖姜茶
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菜品特色
暖胃、暖宫、驱寒除湿、防治风寒感冒、预防流感。益处多多，制作简单菜品禁忌
所需食材
红糖(一斤半)；鲜姜(半斤)；红枣(半斤)；枸杞(二两)；纯净水(500ml)所需调料
红糖姜茶的做法
红枣最好用无核的，最好用纯净水。- 第 1 步
1.第一步：把所有食材按照要求称重。 - 第 2 步
2.第二步：将鲜姜切沫备用。 - 第 3 步
3.第三步：红枣切沫(本人刀功有限，将就看吧) - 第 4 步
4.第四步：枸杞切沫备用。 - 第 5 步
5.第五步：将纯净水倒入锅内将红糖煮开。第六步：将姜沫、枣沫、枸杞沫倒入锅内大火熬开，转小火熬至粘稠状即可。 - 第 6 步
6.成品，感觉有点少汁。不过味道不错，我也是第一次做呢。姜味不是很弄浓，喜欢姜味的朋友可以多放点。
该菜品最后更新于：2026-09-17
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