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雪耳莲子红枣羹
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菜品特色
这道雪耳莲子红枣羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由雪耳(十克); 红枣 (八粒); 莲子 (十四粒);姜(适量); 冰糖 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的雪耳莲子红枣羹吧。菜品禁忌
所需食材
雪耳(十克)；红枣(八粒)；莲子(十四粒)；姜(适量)；冰糖(适量)所需调料
雪耳莲子红枣羹的做法
- 第 1 步
1.提前一晚把雪耳，红枣，莲子浸泡。 - 第 2 步
2.雪耳泡好后洗净剪碎备用 - 第 3 步
3.生姜、红枣、莲子剪碎备用 - 第 4 步
4.将备料放入豆浆机里 - 第 5 步
5.加入1300ml水 - 第 6 步
6.按到五谷步骤，约十分钟后加入适合自己甜度的冰糖，香喷喷的雪耳莲子红枣羹就出来了
该菜品最后更新于：2026-06-02
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