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瑶柱沙虫粥
1.6W
1.14K
分类:
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道瑶柱沙虫粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由瑶柱(50g);沙虫干(50g); 虾米 (50g); 大米 (150g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的瑶柱沙虫粥吧。
菜品禁忌
所需食材
瑶柱
(50g);沙虫干(50g);
虾米
(50g);
大米
(150g)
所需调料
瑶柱沙虫粥的做法
第 1 步
1.沙虫干洗净剪小块
第 2 步
2.瑶柱洗净撕成小块
第 3 步
3.虾米洗净切成小块
第 4 步
4.大米洗净待用
第 5 步
5.把沙虫干,瑶柱和虾米放砂锅加花生油煎香
第 6 步
6.煎香后熄火等沙锅降温
第 7 步
7.约5分钟后,感觉砂锅降温了即可倒入大米加水大火煮
第 8 步
8.大火烧10分钟转小火烧20分钟即可上菜
第 9 步
9.上台~(≧▽≦)
该菜品最后更新于:2026-09-22
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/578925
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