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榄菜肉末脆饼

分类:早餐 疙瘩汤 懒人菜 面包机 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

炎热的夏天,总不想吃得那么油腻,有菜有肉的主食搭配上一碗浓浓的疙瘩汤,吃完嘴也不累胃也舒服,发了汗洗个澡,那可真是太美了!

菜品禁忌

所需食材

橄榄菜(200g);肉馅(100g);花椒粉(5g);面粉(600g);水(400g);盐(2g)

所需调料

榄菜肉末脆饼的做法

橄榄菜稍有些咸,铺开的时候不用满满的一层,只要边边角角散落均匀就可以了,不然主食变成了咸菜哦!烙饼的面一定要软软的,在擀开的时候延展性才好,我今天是用面包机和面,正好和到出了筋膜的程度,相当漂亮!烙饼的时候最好用平锅,要加锅盖,下面变色就翻个儿,翻两次就全熟透啦!加了花椒粉的馅料麻麻的感觉,很爽口!
  • 第 1 步1.选择好自己中意的橄榄菜和猪肉馅,有特殊要求者可以选择牛肉馅,效果相同!
  • 第 2 步2.肉末至油锅内煸炒至变色捞出控油,因为橄榄菜本身就有很多的油,尽量少油才健康嘛!锅中不用再加油,将橄榄菜放入锅中煸炒,加入花椒粉和肉馅炒匀。
  • 第 3 步3.和面,和好的面团很粘手,醒30分钟。
  • 第 4 步4.面团分成3份,尽量擀得薄一些,均匀涂抹榄菜肉末,从一边开始卷起来。
  • 第 5 步5.卷成这样的塔形,压实,擀成饼,大小与你的锅一样就好啦!
  • 第 6 步6.放入锅中,两面金黄就可以啦!
  • 第 7 步7.这是成品的样子!
  • 第 8 步8.一碗打酱油的疙瘩汤飘过…
  • 第 9 步9.切成小块,配上红绿相间的疙瘩汤…哎呀~世间哪得如此美味!
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