番茄冬瓜

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分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道番茄冬瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由番茄(一个); 冬瓜 (看喜欢); 橄榄油 (适量);糖(少许);盐(少许); 番茄酱 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的番茄冬瓜吧。

菜品禁忌

所需食材

番茄(一个)；冬瓜(看喜欢)；橄榄油(适量)；糖(少许)；盐(少许)；番茄酱(适量)

所需调料

番茄冬瓜的做法

第 1 步1.冬瓜切小块，建议薄一点，会比较好熟和入味。（其实我只用了图里一半的量，另—半去煮汤了啦）
第 2 步2.番茄切小块
第 3 步3.等番茄汁比较多的时候就放冬瓜吧。轻轻混合让冬瓜都沾到番茄酱汁。少许盐，加盖小火焖，到冬瓜透明的的时候就可以出锅了。我这次大概焖了十分钟左右。酱汁浓了可能会稍微粘锅，中间看情况轻轻翻动。
第 4 步4.到冬瓜透明的时候就可以出锅装盘啦。我大概焖了十分钟左右。酱汁比较浓的话可能会稍稍粘锅，中间注意轻轻翻动。

该菜品最后更新于：2026-08-24

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番茄冬瓜

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