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水果粥
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菜品特色
家里备有各种水果，各种都想吃，头天就做了水果沙拉，可是春季吃冷的太多，不太舒服，于是今天变制作水果粥菜品禁忌
所需食材
苹果(半个)；梨子(半个)；菠萝(小半个)；释迦果(半个)；小米(适量)；玉米干(适量)；即食燕麦(适量)；枸杞(7-8颗)；盐(一克)；冰糖(不喜欢甜食的朋友可以不放，味道更清爽)所需调料
水果粥的做法
- 第 1 步
1.把苹果和梨子削皮去核，切成丁 - 第 2 步
2.菠萝用盐水侵泡10多分钟后，切成丁 - 第 3 步
3.释迦果切成丁，把中间的核一颗颗全挑出来 - 第 4 步
4.锅内放入冰糖，小米，玉米片 - 第 5 步
5.放水熬煮至微粘 - 第 6 步
6.加入水果改小火继续熬煮 - 第 7 步
7.水分快干时要注意一直用筷子搅拌，不要黏锅，然后放入即食燕麦，少量盐 - 第 8 步
8.放入枸杞图个好看 - 第 9 步
9.美美的味道，营养的晚餐，开吃吧
该菜品最后更新于：2026-09-02
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