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腊肉西兰花

分类:午餐 腊肉饭 炒腊肉 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道腊肉西兰花不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 西兰花 ; 腊肉 ; 生姜 ;葱; 蒜瓣 ;干 辣椒 ; 花椒粉 ;盐; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腊肉西兰花吧。

菜品禁忌

所需食材

西兰花腊肉生姜;葱;蒜瓣;干辣椒花椒粉;盐;鸡精

所需调料

腊肉西兰花的做法

  • 第 1 步1.西兰花一颗,冲洗后掰成小朵
  • 第 2 步2.锅里加水放一点点盐,几滴食用油,为了让色泽更亮,煮一两分钟
  • 第 3 步3.腊肉是过年时妈妈自己做的,色泽非常漂亮噢!
  • 第 4 步4.起锅烧油,放入姜片蒜瓣,干辣椒,在放入肉片炒熟,在放入花椒粉葱段,最后放入西兰花,盐和鸡精就可以出锅咯!
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