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三色米辽叁粥

分类:春季 功效:脾胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

春季正值养脾胃的好时节,帮客人浸发海叁,随便发多几根回家煮粥给俩大爷吃。

菜品禁忌

所需食材

小米(一勺);盐(适量);黑小米(半勺);白米(半勺);辽参(一根)

所需调料

三色米辽叁粥的做法

  • 第 1 步1.准备好材料
  • 第 2 步2.三色米
  • 第 3 步3.洗干净,浸泡半个小时。
  • 第 4 步4.解冻发好的辽参。
  • 第 5 步5.半小时后加水煮沸后,小火熬半小时。
  • 第 6 步6.至黏稠关火。
  • 第 7 步7.好了,晾凉可以吃啦!美味!
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