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陈皮牛骨汤

分类:煲汤 晚餐 煮菜 老少皆宜 功效:阳虚质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道陈皮牛骨汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛骨;姜(适量); 陈皮 ; 茴香 (适量); 桂皮 (适量);葱(适量);盐(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的陈皮牛骨汤吧。

菜品禁忌

所需食材

牛骨;姜(适量);陈皮茴香(适量);桂皮(适量);葱(适量);盐(适量)

所需调料

陈皮牛骨汤的做法

1.肉一定要提前焯水,否则,无论后来怎么撇,浮沫总浮不清。焯水过后要在水龙头上冲洗去浮沫血水,这样肉腥味能去除得更干净。2.水要一次性加足,因为几个小时煮下来,汤会浓缩许多,中途加水会影响口味。大火煮开后一定要用小火文,这样才能煮出美味的汤。3.煮汤盐要最后放,过早放盐,会使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。我一般在起锅前放盐,不放味精,我觉得放了味精就不是原汁原味了。
  • 第 1 步1.牛骨请卖家切断,回家洗净,沥水。陈皮用冷水浸泡,去除白色膜备用。姜切片,葱挽结,茴香、桂皮少量备用。
  • 第 2 步2.冷水焯牛骨,煮开后,洗净血水、浮沫。
  • 第 3 步3.把牛骨重新入锅,加满水,大火煮开后,撇去浮沫。牛骨浮沫比较多,要多撇几次。
  • 第 4 步4.加陈皮、姜、葱结、茴香、桂皮,小火煮3小时,加盐出锅。
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