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素炒海带结

分类:素菜 炒菜 煸炒 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道素炒海带结不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 海带 ; 生姜 ; 洋葱 ; 生粉 ; 胡椒粉 ; 红椒 ; 豆腐干 ;盐;糖; 生抽 ; 蚝油 ; 大蒜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素炒海带结吧。

菜品禁忌

所需食材

海带生姜洋葱生粉胡椒粉红椒豆腐干;盐;糖;生抽蚝油大蒜

所需调料

素炒海带结的做法

  • 第 1 步1.买回来的干海带用水浸泡两个小时以上,水里可以放点醋加快软化。
  • 第 2 步2.把海带切成长条后打结
  • 第 3 步3.豆腐干斜刀切,切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路;
  • 第 4 步4.红椒切成三角形,洋葱随意切成丁;
  • 第 5 步5.热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒出香味;
  • 第 6 步6.放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒;
  • 第 7 步7.加入一点盐和小半勺白糖翻炒;
  • 第 8 步8.加入少许生抽和胡椒粉,放入红椒;
  • 第 9 步9.再放一点蚝油增香;
  • 第 10 步10.最后勾芡就可以出锅了;
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