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章鱼小丸子
分类:
丸子
沙拉
小吃
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道章鱼小丸子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 章鱼 (适量);高丽菜(适量);低粉(100克); 鸡蛋 (一个);水(130克左右); 泡打粉 (3克);盐(1克);澄粉(15克);木鱼屑(适量); 沙拉酱 (适量); 生抽 (1);糖(1);真露(2);水 淀粉 (2)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的章鱼小丸子吧。
菜品禁忌
所需食材
章鱼
(适量);高丽菜(适量);低粉(100克);
鸡蛋
(一个);水(130克左右);
泡打粉
(3克);盐(1克);澄粉(15克);木鱼屑(适量);
沙拉酱
(适量);
生抽
(1);糖(1);真露(2);水
淀粉
(2)
所需调料
章鱼小丸子的做法
第 1 步
1.低粉,澄粉,泡打粉,粉类拌匀,全部材料混合,过筛一次,全部面糊材料混合拌均匀,水最后的要慢慢加,以防面糊过稀,拿起蛋抽能自由轻易落下,像蜂蜜流动的状态,放置1小时后可面糊材料:(一板量)
第 2 步
2.准备照烧汁的材料,除水淀粉以外的其他材料全部入锅小火煮开,调入淀粉水,一边倒入一边搅动,然后用最小火慢慢煮至浓稠,像浓稠的糖浆,可关火,装起放凉备用
第 3 步
3.处理好小章鱼和高丽菜,高丽菜洗干净切碎即可,章鱼洗干净,切条,和几片姜片一同入水焯熟捞出,切碎
第 4 步
4.面糊和其他材料备齐备用
第 5 步
5.丸子模具烧热,刷油
第 6 步
6.模具不需要非常热,70度左右即可,倒入面糊(为了拍照,我先示范5个)
第 7 步
7.撒入章鱼碎和高丽菜碎,然后用竹签挑起翻转,再挑起翻转,如果中途觉得面糊不够,丸子可能会比较小,可以再倒入一点面糊
第 8 步
8.把丸子的每一面都翻过来烙熟至颜色金黄即可
第 9 步
9.准备好表面饰料,把丸子装入食用餐具,挤上沙拉酱,淋上自制照烧酱,撒上海苔碎和木鱼屑即可。小心烫嘴巴哦……照烧酱:生抽:糖:真露:水淀粉=1:1:2:2
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