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雪梨银耳红枣炖桃胶
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菜品特色
冬天来了，喉咙开始不舒服，皮肤也变的干燥缺水，这个时候作为女人，就必须为自己和家人补充胶原蛋白啦，让自己和家人都皮肤棒棒哒！所以，煲起来吧！另外，桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝，拉丁名 Prunus persica(L.) Batsch, P.davidiana(Carr.)Franch。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。植物形态详见"桃仁"条。菜品禁忌
所需食材
雪梨(1个)；古方红糖(1块)；银耳(2块)；红枣(5个)；桃胶(15颗)所需调料
雪梨银耳红枣炖桃胶的做法
特别提示：桃胶有破血化瘀之效，因此不适合孕期及生理期食用。- 第 1 步1.桃胶，放水里泡发！
- 第 2 步
2.银耳，也是放水里泡发！ - 第 3 步
3.泡发后去除杂质的桃胶，体积多出几倍叻！ - 第 4 步
4.泡发后的银耳！ - 第 5 步
5.集合原材料，雪梨不用先准备，会氧化！开炖之前准备就好！ - 第 6 步
6.现在炖锅底部放入雪梨 - 第 7 步
7.接着放红枣 - 第 8 步
8.再接着放入银耳！ - 第 9 步
9.然后最上层放桃胶 - 第 10 步
10.最后加纯净水 - 第 11 步
11.放入炖锅，开始炖吧，等待一碗美美润润的滋补好汤水吧！ - 第 12 步
12.吃之前半小时放入古方红糖，成品图！ - 第 13 步
13.成品图二，勺里的是桃胶！ - 第 14 步
14.成品图三，同上！
该菜品最后更新于：2026-08-27
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