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红糖煎苹果
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菜品特色
生理期完美补品~好吃又补血菜品禁忌
所需食材
苹果；水；红糖所需调料
红糖煎苹果的做法
- 第 1 步
1.苹果去皮对半切再成薄片【越薄越好】
- 第 2 步
2.锅中放水，冒泡时加入红糖搅拌【红糖与水的比例是4：1，红糖要多但别过量，4大勺一个苹果】
- 第 3 步
3.等红糖和水差不多熬成浆状时放入苹果煎。时间约为5分钟，【把汁收干】等苹果颜色变深微微红色焦状时出锅~
该菜品最后更新于：2026-07-26
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