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煎鱼柳

分类:私房菜 香辣 煎食 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

煎鱼柳,鱼有着丰富的营养,食之有味,对人体有着较强的保健功能,故爱鱼之人也颇多。而鱼的烹饪方法可谓多种多样,清蒸、红烧、煮、炖汤各有各的美味,各有各的营养。今天不红烧,不炖汤做肋煎鱼柳,香辣下饭。

菜品禁忌

所需食材

草鱼(500g);油(适量);盐(适量);辣椒粉(适量);糯米粉(适量);孜然粉(适量);十三香(适量);料酒(适量);酱油(适量);鸡精(适量)

所需调料

煎鱼柳的做法

加好料酒 ,盐的鱼放进冰箱入味一天左右。
  • 第 1 步1.备糯米粉,
  • 第 2 步2.备辣椒粉。
  • 第 3 步3.鱼切块加盐,料酒先腌制一天入味。
  • 第 4 步4.倒出腌出的水分,再放进辣椒粉,
  • 第 5 步5.糯米粉,孜然粉,十三香,鸡精,酱油。
  • 第 6 步6.合拌均匀。
  • 第 7 步7.放进热油锅里,
  • 第 8 步8.油煎,
  • 第 9 步9.翻面。
  • 第 10 步10.两面煎熟煎黄即可。
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