蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
紫薯发糕
1.69W
1.19K
分类:
私房菜
馒头
蒸菜
功效:延缓衰老;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
婆婆最近在我家,因她年龄大了,牙齿又不太好,一般的白面馒头她吃不成,嫌不好咬。我总是给她蒸一些杂粮的馒头或者发糕,她就觉得比较好。今天的这个紫薯发糕也是特意为她做的,加了紫薯,用牛奶和面,营养也比一般的馒头好很多。要过年啦,也给老太太做点喜庆点儿的,让老人新年也沾沾这紫气东来的光。
菜品禁忌
所需食材
小麦
面粉
(300g);
牛奶
(适量);
紫薯
(200g);
酵母
粉(5g);
玉米
糁(150g)
所需调料
紫薯发糕的做法
玉米糁一定要用牛奶浸泡后再和面
第 1 步
1.今天用到了玉米糁,因比较粗硬,需要提前用牛奶浸泡一小时左右。玉米糁做出来的成品口感更好
第 2 步
2.紫薯蒸熟
第 3 步
3.去皮碾压成泥
第 4 步
4.把紫薯倒入泡好的玉米糁中,加入酵母粉
第 5 步
5.搅拌均匀
第 6 步
6.在把面粉加入,如果牛奶不够,可以适当的调整
第 7 步
7.搅拌均匀,成为稠团状即可
第 8 步
8.把面糊铺在模具中
第 9 步
9.保温发酵至2倍大小
第 10 步
10.上笼大火蒸30分钟
第 11 步
11.蒸好后晾凉切块即可
该菜品最后更新于:2026-10-06
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/150499
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
干炸丸子
萝卜排骨
南瓜花豆沙拉
黑木耳焖红白
蚝油鸡丝炒秋葵
咸肉小白菜蛏子汤
爆炒小油菜
洋芋叉叉(土豆麦饭)
美食推荐
白灼毛蛤
青椒牛柳
莲菜炒肉片
鱼头川芎汤
蓑衣酿茄子
炸鲜奶
法式香煎鹅肝
清蒸多宝鱼
素版文思豆腐羹
蛋奶布丁
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
北豆腐
煸
创意菜
马芬
饭团
萝卜泡菜
沙琪玛
南瓜疙瘩汤
奶茶
晚餐
上汤萝卜苗
柠檬奶油酱汁
糖果
烧鸡丸
炒鱿鱼
川味宫保鸡丁
川味
肠粉
骨头汤
鲫鱼汤