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家常菜
番茄滑蛋
分类:
家常菜式
番茄味
功效:开胃;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
为什么叫滑蛋呢,因为鸡蛋嫩。在蛋液中加入生粉,同时鸡蛋没有炒过,所以这样做出来的鸡蛋嫩滑。
菜品禁忌
所需食材
番茄
(300g);盐(适量);
鸡蛋
(150g);
生粉
(适量);
葱花
(适量)
所需调料
番茄滑蛋的做法
加入蛋液,等凝固后再翻动。
第 1 步
1.西红柿顶部划破皮,淋上开水
第 2 步
2.蛋液打好后,加入湿生粉,拌匀
第 3 步
3.西红柿去皮,切块
第 4 步
4.油热后,放入西红柿翻炒,加入少量水
第 5 步
5.煮开后,加入蛋液,等凝固后再翻动。
第 6 步
6.加入葱花,调味出锅。
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