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胡萝卜鸡蛋饼

分类:早餐 平底锅 功效:增强免疫力 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

前两天放假,女儿说想吃胡萝卜鸡蛋饼,但不想吃我平时做的那种胡萝卜擦丝的,我说简单啊,妈妈有新法宝,把胡萝卜打碎很轻松,以后给小宝宝吃也没问题的。小妞自己用番茄酱还画了个笑脸,中间的鼻子是她放的一个蓝莓干,小妞还是挺有想法的么!!

菜品禁忌

所需食材

橄榄油(适量);胡萝卜(190g);盐(适量);水(130g);鸡蛋(3个);面粉(130g)

所需调料

胡萝卜鸡蛋饼的做法

除了胡萝卜可以这么做以外,也可以换成油菜或菠菜做成绿色的。
  • 第 1 步1.胡萝卜切成小丁;
  • 第 2 步2.放到料理机的绞拌碗里,加上130g的清水;
  • 第 3 步3.搅碎,很快的,一分钟都不到;
  • 第 4 步4.把胡萝卜碎放进盆里,加上鸡蛋,手持搅拌器换成打蛋头;
  • 第 5 步5.很快就搅拌均匀了;
  • 第 6 步6.倒入面粉;
  • 第 7 步7.加适量盐,用刮刀翻拌均匀;
  • 第 8 步8.平底锅放灶上烧热,放入适量橄榄油,倒入一勺面糊,摊开,成薄饼;(橄榄油也可以换成其它食用油;)
  • 第 9 步9.两面煎熟即可;
  • 第 10 步10.煎好的胡萝卜鸡蛋饼可以切小块,也可以直接叠成这种三角状,如果给小朋友,也可以像第一张那样,放在一个圆盘子里,用番茄酱或草莓酱画出一个笑脸。
  • 第 11 步11.快手简单,而且营养美味,配上一碗小米红枣山药粥,这样的冬天早晨,和家人一起吃一份温暖的早餐,应该是一件很美好的事情吧!!如果每一个人都有这样一张笑脸早餐来迎接一天的开始,相信再有雾霾的天气,都会有一份好心情的!!!
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