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清凉祛火粥

分类: 压力锅 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

夏日炎炎,食欲降低在所难免,熬一锅清凉粥,清爽开胃,用压力锅几分钟就可搞定

菜品禁忌

所需食材

大米(15g);葡萄干(适量);小米(15g);枸杞(适量);绿豆(15克);莲子(十几颗);红枣(四五颗);老冰糖(2块)

所需调料

清凉祛火粥的做法

用量可根据人数酌量添加
  • 第 1 步1.首先准备食材,将大米小米绿豆莲子红枣洗净
  • 第 2 步2.准备葡萄干 枸杞 老冰糖
  • 第 3 步3.将所有材料洗净放入锅内, 加入适量清水
  • 第 4 步4.将盖子扣好, 天然气开火,当限压阀稳定排气后,中火5分钟即可,将火关掉,等安全阀落下后,即可开盖
  • 第 5 步5.不到10分钟,一碗香甜的粥就做好了
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