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霸王花莲子乌鸡汤

分类:鸡汤 功效:化痰止咳;养心;脾胃; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

落汤鸡一般指浑身湿透或名利受到极大损失的人,可今天小懒猪教大家做的这一道落汤鸡却是清心去热,养心安神,益脾胃,滋阴补肾,除痰止咳的美味。

菜品禁忌

所需食材

乌鸡(半只);蜜枣(2颗);莲子(1把);盐(适量);霸王花(1朵);红枣(4颗);姜(2片)

所需调料

霸王花莲子乌鸡汤的做法

1.霸王花性寒,所以一定要放姜片中和一下。
2.莲子不要去心,莲心有很好的清心火,平肝火作用
  • 第 1 步1.半只乌鸡,洗好切块
  • 第 2 步2.霸王花浸泡,后切细条
  • 第 3 步3.锅里放水,放入姜片,乌鸡,莲子切半,一起煮
  • 第 4 步4.接着放蜜枣,红枣,大火煮开
  • 第 5 步5.煮开后再放入霸王花,转中小火熬煮45分钟至一小时,最后关火,撒一小撮盐,搅拌即可
  • 第 6 步6.开吃
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