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甜酒紫薯汤圆

分类:馒头 汤圆 米饭 甜品 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

常吃粗粮有益健康,相信这一点不需我多说,但是吃惯了精白米面的现代人似乎不太喜欢粗粮,现在肥胖、三高的人这么多,我觉得与这也是关系的吧。其实粗粮也是可以做出很美味的东西的。小紫帽从小就喜欢紫色,特别是那种淡淡的紫色,见到紫色的东西,往往都会想着要买回去。这也是为什么我叫小紫帽的原因哈...前几日买了几个紫薯,和米饭一起蒸了一个吃,但是紫薯很干,这样蒸着吃口感不是太好,还是蒸红薯好吃。后来想着不如拿来做甜品吧,于是试了下紫薯汤圆,没想味道还不错,哈哈

菜品禁忌

所需食材

紫薯(1个);白糖(适量);糯米粉(90g);甜酒(3勺);鸡蛋(1个)

所需调料

甜酒紫薯汤圆的做法

紫薯比较干,适量放点热水,趁热放入糯米粉搅拌要容易些
  • 第 1 步1.紫薯去皮后上锅蒸熟
  • 第 2 步2.紫薯去皮后重180g,这里的糯米粉是90g,我是按2:1的比例,这个不是硬性规定,糯米粉多点的话,颜色要浅一些,我喜欢
  • 第 3 步3.紫薯蒸好后放盆中压成泥
  • 第 4 步4.紫薯比较干,适量放点热水
  • 第 5 步5.趁热倒入糯米粉,这样好揉一些,记得放白糖进去哈
  • 第 6 步6.揉成这样的光滑的紫薯糯米团
  • 第 7 步7.揉成长条,像做馒头那样切;你也可以用手揉成小圆球
  • 第 8 步8.弄好了,要是不急着吃或是有多的话,放冰箱冷冻,半个小时到一个小时就冻好了,可以放保鲜袋中,想吃的时候就拿出来。我的就放冰箱了,呵呵
  • 第 9 步9.从冰箱拿出紫薯汤圆
  • 第 10 步10.奶锅中烧水,开了后把汤圆放进去
  • 第 11 步11.煮好后汤圆会浮起来,捞出过凉开水
  • 第 12 步12.重新烧水煮甜酒
  • 第 13 步13.打入一个鸡蛋,并放入适量的糖
  • 第 14 步14.将甜酒盛到碗里,放入紫薯汤圆,可以开吃了
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