首页 >

菠菜酱意面

分类:搅拌机 功效:补钙 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

最近在猫家看到她用菠菜取代罗勒做成青酱,这一做法我很喜欢。于是偷师学艺也用此法做给家人亨用,家人吃了后赞不绝口。在此感谢猫的无私分享啊!菠菜酱意面春意盎然的绿色美味青酱一般是用罗勒、松子、蒜、橄榄油做的,但罗勒的味道不是所有人都能吃得惯,换成菠菜这一做法非常棒,因为菠菜的营养价值可谓是好处多多啊!能补充维生素A、胡萝卜素、补钙还补铁等……难怪是大力水手的最爱呀!呵呵菠菜酱意面春意盎然的绿色美味

菜品禁忌

所需食材

橄榄油(适量);意大利(1条);盐(适量);松子仁(50g);帕马森奶酪粉(适量);菠菜(100g);蒜子(2瓣)

所需调料

菠菜酱意面的做法

焯烫菠菜时放少许油,菜会比较青亮;
  • 第 1 步1.松仁放入不放油的锅中用小火炒香后备用。
  • 第 2 步2.准备食材意大利面、菠菜;
  • 第 3 步3.烧一锅开水放入菠菜滴少许油烫10秒捞出稍凉一会攥干。
  • 第 4 步4.3.攥去水分的菠菜切碎,还有去了皮的蒜切碎放料理机内;
  • 第 5 步5.加入适量盐一起放入搅拌机内,倒入点橄榄油搅拌成糊状。
  • 第 6 步6..烧一锅水沸腾后放入意面,再注入几滴油和一小撮盐按照包装说明时间把面煮熟后捞出,沥水、并拌入少许橄榄油。
  • 第 7 步7.在意面上放上菠菜酱;
  • 第 8 步8.拌匀最后撒上帕马森奶酪粉即可享用咯!
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/129542 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)