汽锅肋排花生汤
分类:美食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
新鲜花生上市,又多了一个好食材。使用汽锅蒸煮肋排,再配上西洋参须、红枣、枸杞子炖上一锅营养汤。
菜品禁忌
所需食材
肋排适量;新鲜花生适量;盐;生姜;红枣;西洋参须;黄酒;枸杞子少许;
所需调料
汽锅肋排花生汤的做法
1、先将肋排浸肋泡一小时,这样才能更好地去除肋排中的血水。
2、趁空挡,处理花生(花生衣具有补血、凝血功能,可根据个人的实际情况,可要,可不要)剥壳,洗净,待用。
3、将肋排放在锅中,加两片生姜(去腥),使用大火将其烧煮开。
4、然后,再用流水冲洗肋排,并用手搓洗干净。
5、肋排、两片生姜、花生米、西洋参须、红枣、枸杞子等放入气锅之中。
6、开大火(底锅水要加足),烧煮2~3小时(中途加盐,调味)。
7、无论是中途加水,还是拿下汽锅,都要注意安全(关火,稍后)。
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