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秋葵蒸蛋
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菜品特色
秋葵营养丰富，含丰富的微量元素，还可以助消化，护胃。即好看又营养，特适合小孩吃菜品禁忌
所需食材
秋葵(根)；盐(适量)；鸡蛋(个)所需调料
秋葵蒸蛋的做法
鸡蛋用过滤网过滤，做出来的鸡蛋更加细滑，我是做给小孩吃的，没放其他调料，自己吃得话可以加入香油，生抽- 第 1 步
1.第一步:秋葵洗净切成片状备用 - 第 2 步
2.鸡蛋打到碗里，加入温水调匀，放入适量的盐，然后用过滤网过滤，放入几片切好的秋葵静置几分钟 - 第 3 步
3.蒸锅内放水烧开，把鸡蛋放进去蒸上8分钟左右即可
该菜品最后更新于：2026-09-01
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