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Malaysia叻沙
分类:
米线
创意菜
晚餐
炒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
饭好了大师菜谱集
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);虾(6-8只);
鸡蛋
(2个);米线(适量);
芽菜
(1小撮);
香菜
(1小撮);
鱼丸
(2粒);豆泡(2粒);
虾米
(2汤匙);青柠(半个);
洋葱
(半个);小干葱(4个);
大蒜
(5粒);
小葱
(2-3根);姜(2片);
香茅
草(适量);干
辣椒
(6-8根);
色拉油
(5勺);椰浆(1碗);鱼露(3汤匙);
生粉
(1汤匙);咖喱粉(3汤匙);
辣椒
粉(2汤匙);白
胡椒粉
(1汤匙);
虾酱
(1汤匙)
所需调料
Malaysia叻沙的做法
更多精彩每周一晚21:30收看广西卫视《饭好了》
第 1 步
1.白水煮蛋(冷水放入鸡蛋,水要没过鸡蛋,水沸后转小火搅拌,不需要盖盖,煮熟后放入冷水浸泡)
第 2 步
2.处理鲈鱼,鲈鱼头尾各下一刀,从脊背横切取肉,肉切片。鱼骨放入烤箱,180-200度,烤约20分钟
第 3 步
3.取洋葱半个和小干葱4个切块
第 4 步
4.取大蒜5粒拍碎、小葱2-3根打结,姜2片,香茅草适量轻拍,干辣椒6-8根切段
第 5 步
5.锅中倒入5大勺色拉油,开火烧至锅中起白烟,香料全部进锅,转中火翻炒
第 6 步
6.锅中倒虾米2汤匙、咖喱粉3汤匙,辣椒2汤匙,胡椒粉1汤匙,虾酱1汤匙
第 7 步
7.翻炒至香味浓郁时加水1000cc,开大火煮至沸腾
第 8 步
8.将锅中的大块香料夹出后,放入剥好的鸡蛋2颗,鱼丸2粒,豆泡2粒,生粉1汤匙,鱼露2汤匙,虾6-8只
第 9 步
9.倒一碗凉水进锅,待沸腾后转最小火将鱼片放入锅中,后转中火倒入椰汁1碗,开锅后关火,挤青柠汁。将泡好的米线放入碗中,捞些大虾、鸡蛋等,再淋两勺汤,上面放芽菜、香菜点缀,最后淋半勺鱼露
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