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清蒸百合
分类:
清蒸菜
功效:滋阴润燥;止咳;排毒;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
百合具有养阴润肺;清心安神的功能。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮。夏季是百合的收获期,加糖蒸百合也是很好的饭后甜点。
菜品禁忌
所需食材
百合
(500g);糖(30g)
所需调料
清蒸百合的做法
不喜欢吃太甜的出锅后可不撒糖,将百合下面的糖水翻上来拌匀即可
第 1 步
1.准备百合
第 2 步
2.将百合摘片洗净
第 3 步
3.沥干水分
第 4 步
4.倒入碗里撒白糖拌匀
第 5 步
5.放电饭煲里面蒸按下煮饭键
第 6 步
6.拿出百合撒上白糖拌匀即可
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