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枇杷花炖鸡汤

分类:家庭餐 孕期餐 靓汤 鸡汤 功效:滋阴润燥;润肺止咳 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

枇杷花可煎水,煲汤。汤水为淡咖色,清香甘甜,有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。

菜品禁忌

所需食材

鸡400克;枇杷花12克;蜜枣2个

所需调料

水适量;盐适量;

枇杷花炖鸡汤的做法

  • 第 1 步1.枇杷花凉水浸泡几分钟,洗干净。鸡洗干净,把鸡,瘦肉放入炖盅内。枇杷花浸泡好,洗干净,和蜜枣一同放入。倒入清水,大火煮开,撇去浮沫。(鸡肉也可下锅前先焯水)炖3个小时,喝前加盐即可。
  • 第 2 步2.枇杷在很多地方都有种植,枇杷润肺止咳的功效相当明显。
  • 第 3 步3.枇杷的花也有同样功效,可入药。气味清香、微甘,它含有多种维生素,具有保健作用。
  • 第 4 步4.枇杷花可煎水,煲汤。汤水为淡咖色,清香甘甜,有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。
  • 第 5 步5.汤味道甘甜鲜美。
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