蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
黑加仑玉米发糕
分类:
早餐
主食粉面
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款发糕不但营养丰富,制作过程也很简单。配上萝卜疙瘩汤、西红柿疙瘩汤、丝瓜疙瘩汤等,作为早餐、午餐、晚餐均可。
菜品禁忌
所需食材
普通
面
粉200克;
玉米
面
100克;黑加仑
葡萄干
80克
所需调料
干酵母5克;白糖2克(加在酵母里);清水适量;
黑加仑玉米发糕的做法
第 1 步
1.备好面粉玉米面葡萄干;葡萄干去蒂、洗净后用温水泡软;温水里加酵母、糖搅至溶化静置10分钟左右,面粉与玉米面混合(量的比例是2:1);
第 2 步
2.边加水边用筷子搅拌,直到没有干粉为止;用手和成软面团,加上葡萄干;
第 3 步
3.将葡萄干揉进面团里;笼屉上铺好略湿的纱布,面团直接放到笼屉里盖好进行发酵;面团发至两倍大,盖好用中火烧开后,继续用中火蒸25分钟。
第 4 步
4.小贴士:1、如果在冬天,可先将锅里的水烧至七成热关火,放上面团后很快就会发好;2、面团要和得要软一些,也不要过度揉,否则发糕口感不够松软;3、葡萄干不要浸泡的涨起来,用温水泡软即可;
第 5 步
5.这款发糕不但营养丰富,制作过程也很简单。配上萝卜疙瘩汤、西红柿疙瘩汤、丝瓜疙瘩汤等,作为早餐、午餐、晚餐均可。
第 6 步
6.据研究表明,黑加仑葡萄干含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富的矿物质及特殊芳香成分,能清洁并唤醒疲倦的肌肤,使肌肤焕发光彩。儿童每天食用适量的葡萄干,可以起到缓解贫血、防止便秘、减少疲劳的作用。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104356
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
酱烧豆腐
辣椒拌豆腐丝
茄汁红鲷鱼
金针菇卷卷
冬笋肉丝
家常烧排骨
珍珠丸子
焦糖啤酒子排
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜