蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
香烤土豆
分类:
懒人餐
家庭餐
烤箱
特色小吃
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这次做的是烤薯角,可以说是简单,方便,快捷的一道小食,完全可以当作小零食食用。
菜品禁忌
所需食材
土豆
2个;
洋葱
碎15g;
藿香
碎3g;干
辣椒
碎3g
所需调料
盐7g;色拉油适量;
香烤土豆的做法
第 1 步
1.土豆顺着方向切成小块,去不去土豆皮看自己的喜好。依次放在烤架上晾干水分。倒入小盆里,加入洋葱碎15g,藿香碎3g,盐7g,干辣椒碎3g;拌均匀,然后加入些色拉油拌匀。烤盘上铺层锡纸,依次摆开土豆。200Ⱗ㘧㤱5分钟,加入洋葱碎。
第 2 步
2.加入干辣椒碎和藿香碎。再烘烤5分钟左右即可。
第 3 步
3.这次做的是烤薯角,可以说是简单,方便,快捷的一道小食,完全可以当作小零食食用。
第 4 步
4.土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。除此以外,土豆块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。
第 5 步
5.外脆里糯。非常好吃。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/103922
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
百合肉片炒荔枝
清蒸龙利鱼
胡萝卜皮蛋瘦肉粥
西西里诺玛面
杂蔬炒腊
猪头肉炒尖椒
日式味噌年糕汤
奶油青豆汤
美食推荐
培根蛋卷
芝士蒜香烤鸡腿
清蒸偏口鱼
树莓慕斯巧克力塔
咸蛋韭菜虾干
珍珠翡翠白玉汤
五花肉炒海带
西葫芦炒火腿
肉末海鲜菇#蒸菜#
麻辣黄瓜
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
海鲜香锅
徽菜
武汉小吃
琵琶虾焖冬瓜
家庭餐
自制酸奶
咸味
绿豆汤
白切鸡
甜
扣肉
湘菜
蚕豆鸡蛋汤
瑶柱的吃法
盐焗
萝卜泡菜
丝瓜猪肝瘦肉汤
肉丝
炖牛肉
肠粉