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红烧鱼尾
分类:
荤菜
家庭餐
老人餐
红烧
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐;益智补脑
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
想当年,上海滩遍布做生意的徽州人,数百家徽菜馆遍布老上海街头,所以不少上海菜都传承了徽菜的风格,比如这道【红烧划水】,曾经风靡上海,以至于许多人都把这它当成了上海菜,其实,这道菜是正宗的徽州菜。
菜品禁忌
所需食材
鱼尾1条;
小葱
段;
生姜
片;蒜片;干
辣椒
;
花椒
粒;
剁椒
酱
所需调料
盐;料酒;生抽;老抽;冰糖;水淀粉;
红烧鱼尾的做法
第 1 步
1.鱼尾一条。(上海人说的青鱼,我们这边没有卖的,我买的是花鲢尾)顺着鱼中央脊骨的左侧竖着来一刀,不要切断,深入鱼肉的2/3深度即可。同样,顺着鱼中央脊骨的右侧也来一刀,同样不要切断。先处理左半边的鱼肉,从鱼肉的侧面中1/2处下刀,水平方向片开,尽量片大,但不要切断。同样把右半边的鱼肉也处理好,如图。
第 2 步
2.接下来,处理脊骨部分的鱼肉,贴着脊骨,向鱼尾方向水平片鱼肉。然后将片下的部分翻转至最外侧,使整个鱼尾呈“扇形”。处理好的鱼尾放入盘中,抹少许盐,尤其鱼皮部分,为的是一会儿煎的时候不会破皮。准备好配料。
第 3 步
3.锅里的油4成热时,倒入葱姜蒜和干红辣椒段。一勺花椒粒。转小火慢慢煸出香味儿。油温7、8成热时,放入鱼尾,略煎,不要翻身。趁热烹入料酒。
第 4 步
4.一大勺剁椒酱。(可选)倒入开水,能淹住鱼身即可。一勺老抽,两勺生抽。
第 5 步
5.8粒冰糖。大火烧开后,转中小火,加盖焖上5、6分钟(如果水加的不多的话,可以用锅铲舀汤汁不断浇在鱼身上,不要翻鱼,容易碎)。把汤汁收浓入味,调入少许水淀粉勾个芡。
第 6 步
6.投小葱段,装盘出锅。
第 7 步
7.色泽红亮、卤汁稠浓、肉滑鲜嫩。
第 8 步
8.想当年,上海滩遍布做生意的徽州人,数百家徽菜馆遍布老上海街头,所以不少上海菜都传承了徽菜的风格,比如这道【红烧划水】,曾经风靡上海,以至于许多人都把这它当成了上海菜,其实,这道菜是正宗的徽州菜。
第 9 步
9.小帖士:1、红烧划水的烹饪技巧以红烧为主,口味属于咸鲜味。2、鱼一定要是新鲜的,最好是活鱼,你若是用死鱼,烧出来不但口味不好,而且容易碎。3、正宗的做法须经几次颠翻而鱼尾不断,我厨艺不行,所以就没敢给鱼翻身。4、青鱼和草鱼的区别:青鱼背部和鳍部呈明显的青黑色,草鱼较褐黄。另外嘴部也有不同,青鱼嘴部发尖,草鱼则较圆。论味道,青鱼的肉更加鲜嫩肥美,特别是尾巴,肥而不腻,肉香的很!5、青鱼尾有油有肉、有肥有瘦,价格上青鱼是草鱼的一倍。6、剁椒酱本身偏咸,所以不用另外加盐。7、火候要得当,用中小火烧焖,把汤汁收浓入味,火候过旺,汤干而未烧入味,火候过小,久烧又不易收浓汤汁,影响口味。鱼尾开条要根据鱼的大小而定,但每爿不应少于4条,以利于成熟一致。
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