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卷心菜炒鸡蛋

分类:家常菜式 懒人餐 家庭餐 老人餐 功效:清热去火;瘦身餐;瘦身减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

享受“低碳”美味——卷心菜炒鸡蛋。

菜品禁忌

所需食材

卷心菜300克;鸡蛋2个;葱;姜

所需调料

花椒15粒;花生油30克;盐3克;

卷心菜炒鸡蛋的做法

  • 第 1 步1.将所有原料洗净备好;卷心菜、葱姜切丝备用;锅烧热倒油20克,倒入打匀的鸡蛋快速翻炒成絮状;剩下的10克油倒入锅内,入花椒炸出香味捞出;
  • 第 2 步2.依次入葱、姜煸出香味;倒入切好的卷心菜;将卷心菜炒到变色时放盐翻炒均匀,接着放入炒好的鸡蛋;放入鸡蛋快速翻炒均匀出锅即可。
  • 第 3 步3.小贴士:1、鸡蛋最好不要打的太匀,这样炒出来的鸡蛋有黄、白两种颜色,成品看上去更有食欲。不要把鸡蛋炒老;2、如果喜辣味,可以放一颗红辣椒;
  • 第 4 步4.享受“低碳”美味——卷心菜炒鸡蛋。
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