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山药冰淇淋
分类:
家庭餐
老人餐
孕期餐
冰淇淋
功效:美容养颜;美容餐;瘦身餐;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
话说我上次也做过蛋卷冰淇淋,但那个稍有些繁琐,主要是穷人木有冰淇淋机,全靠人力搅拌确实悲催,蓝莓山药各家版本不同,俺这个是冰淇淋版
菜品禁忌
所需食材
山药
;纯
牛奶
;
蓝莓
酱
所需调料
白糖;
山药冰淇淋的做法
第 1 步
1.山药洗净上锅蒸,蒸好的山药去掉表皮,用勺子碾成山药泥;
第 2 步
2.山药泥里放入白糖和适量牛奶,放入冰箱速冻室速冻;
第 3 步
3.冻好的山药拿出,挖球、撒果酱(我做了两个口味,山楂味和蓝莓味,你懂得的);
第 4 步
4.话说我上次也做过蛋卷冰淇淋,但那个稍有些繁琐,主要是穷人木有冰淇淋机,全靠人力搅拌确实悲催,蓝莓山药各家版本不同,俺这个是冰淇淋版。
第 5 步
5.山楂味儿和蓝莓味儿各俩球,这个属于低卡。
第 6 步
6.各种果酱都可,自由发挥哈。
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