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山药冰淇淋

分类:家庭餐 老人餐 孕期餐 冰淇淋 功效:美容养颜;美容餐;瘦身餐; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

话说我上次也做过蛋卷冰淇淋,但那个稍有些繁琐,主要是穷人木有冰淇淋机,全靠人力搅拌确实悲催,蓝莓山药各家版本不同,俺这个是冰淇淋版

菜品禁忌

所需食材

山药;纯牛奶蓝莓

所需调料

白糖;

山药冰淇淋的做法

  • 第 1 步1.山药洗净上锅蒸,蒸好的山药去掉表皮,用勺子碾成山药泥;
  • 第 2 步2.山药泥里放入白糖和适量牛奶,放入冰箱速冻室速冻;
  • 第 3 步3.冻好的山药拿出,挖球、撒果酱(我做了两个口味,山楂味和蓝莓味,你懂得的);
  • 第 4 步4.话说我上次也做过蛋卷冰淇淋,但那个稍有些繁琐,主要是穷人木有冰淇淋机,全靠人力搅拌确实悲催,蓝莓山药各家版本不同,俺这个是冰淇淋版。
  • 第 5 步5.山楂味儿和蓝莓味儿各俩球,这个属于低卡。
  • 第 6 步6.各种果酱都可,自由发挥哈。
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